Програма "Баланс и хармония"

01.08.2018 07:30ч. Сряда  -  31.12.2018 07:30ч. Понеделник
Онлайн, гр. София
Билети
Билет
Информация за събитието

Надбягваме се с времето, с другите и със себе си. Поемаме повече отговорности, искаме да се харесаме на всички, правим компромиси с вътрешното си усещане за спокойствие -> уморени, изтощени, неудовлетворени, търсещи винаги нещо...нещастни. Не искате, нали?

"Повече баланс и хармония в живота" е за вас!

Живеем във време, в което постиженията, статуса и успеха са водещи. Повечето хора работят изключително много, за да ги постигнат без да обръщат внимание на това, какво им казва тялото и ума. Замисляли сте се какъв е смисълът на успеха? Кариера, пари, статус, ако сте претоварени, стресирани, не прекарвате време със семейството си, с приятелите си. Често личният живот и грижата за себе си се пренебрегва, защото великите не го правят (или не трябва да го правят). Спомняте си за себе си, когато се разболеете. Мислите си, че ако си вземете почивка, спите в неделя или се разходите и всичко ще си дойде на мястото.

Успешните хора се контролират и грижата за себе си не е знак на слабост и егоизъм. Да не се грижиш за себе си и личния живот, често е свързано с това да се лишавате от радости, дори можете да се чувствате неудовлетворени и нещастни.

Всяка промяна започва от нас.

В това 30 - дневно предизвикателство ще оцените баланса и грижата за себе си, ще разберете къде изтича енергията ви, какви са целите ви и ще намерите най-правилния път към вашия балансиран живот!

Програмата е онлайн и всеки ден ще получавате по e-mail упражнения, предизвикателства, препоръки и мисли!

Запиши се на тук или на coaching@yoursofia.com 

Начални дати:

Всяко 1-во и 15-то число на месеца.

Заявка за включване до 2 дни преди начална дата.

Галерия

Организатор

Анелия Стоилова

 Анелия Стоилова - магистър по информатика от Софийския университет "Св. Климент Охридски" с над 15 години професионален опит в сферата на информационните технологии.

Професионален  коуч със завършено обучение от Noble Manhattan Coaching.

В последните 5 години се занимава активно с коучинг, разработва програми за подобряване на самочувствието, самооценката и балансиран живот с коучинг похвати.  

Член на Българската асоциация за трейнинг и развитие.

Президент на Софийската Коучинг съпорт група -  2018.  


Кога & Къде

Място: Онлайн,
Регион: област София ,
Град: гр. София,
Адрес: Програмата е онлайн и всеки ден ще получавате по e-mail упражнения, предизвикателства, препоръки и мисли!

Сряда, 1 Август 2018, 07:30 ч.
 до 
Понеделник, 31 Декември 2018, 07:30 ч.