КУРС ПО ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ
Група за подкрепа на тези, които искат да отслабнат
и да се научат да се хранят здравословно
3 месечен обучителен курс – 13 теоретични занятия
Цена: 80лв.
Днес много хора искат да отслабнат. Всеки един от тях има различна причина. Някои имат сериозен проблем с наднорменото тегло, други искат да влязат в по-малки дрехи за определено събитие или сезон, трети имат препоръка от лекар свързна с високо кръвно налягане или друг здравословен проблем.
Важно е обаче как отслабваме!
За да отслабваме здравословно и да поддържаме здравословно тегло цял живот
е необходимо не само да знаем правилата за здравословно хранене, но и да можем да ги прилагаме на практика.
Именно затова Групата за подкрепа ще ви помогне.
Здравейте! 
Казвам се Искра, на 47 години съм и работя във финансовата сфера.
През септември, 2010 година, дъщеря ми донесе листовка от пощенската ни кутия, с текст :
„НАЙ-ЛЕСНИЯТ НАЧИН ДА ОТСЛАБНЕШ!”
Докато четях листовката, дъщеря ми вече разглеждаше сайта на Групата за подкрепа и аз останах много впечатлена от постигнатите резултати на участниците в Програмата.
Помислих си: „Това работи! Толкова реални хора с отлични резултати. И аз искам да бъда като тях.”
И се записахме в сайта за следващата група.
По това време имах наднормено тегло и куп здравословни проблеми – високо кръвно, болки в ставите и кръста... да не говорим за постоянната умора, депресията и отчаянието...
Пиех обезболяващи, но ефект нямаше. Сутрин не ми се ставаше от леглото, чувствах се зле, нямах сили да се изправя на крака. Трудно ми беше да се движа...
С нетърпение очаквах началото на курса по здравословно хранене, с надеждата, че ще успея да сваля излишните си килограми и ще заживея нормален живот.
Още от самото начало, в групата много ми хареса. Имаше хора с наднормено тегло, също като мен и самата идея, че заедно ще сваляме килограми, ме окуражаваше и мотивираше да спазвам стрикно хранителния ми режим, изготвен специално за мен от моя персонален треньор.
Резултатите не закъсняха. 
Още първия месец свалих 6 килограма и започнах да се чувствам физически по-добре. Тогава повярвах, че Програмата работи и продължих в същия дух.
През втория месец кръвното ми се нормализира, болките изчезнаха напълно, а аз се чувствах лека като перце! Бях свалила много сантиметри в талията и корема и се наложи да си купя нови дрехи с 2 размера по-малки :)
И така ден след ден аз олеквах и започнах да се чувствам по-спокойна, уверена и енергична. И всичко това ставаше без глад, без физически упражнения, лесно, вкусно и забавно :)
Вече се радвам на здрав и ползотворен сън. Изградих си здравословни навици като се научих да закусвам правилно, да пия достатъчно вода и да живея пълноцененно!
В края на курса, на 13-та седмица бях свалила 11 кг. и 47 см. в обиколки. 
Спечелих Първа награда!
Чувствам се прекрасно!
Пиша всичко това, защото искам да помогна и на други хора – да свалят излишните си килограми и да се чувстват като мен!
За 6 месеца резултатът ми е:
минус 20 кг. и над 90 см. в обиколки!
Място: София, ул."Ангел Кънчев" 14,
Регион: област София ,
Град: гр. София,
Адрес: София, ул."Ангел Кънчев" 14
Сряда, 25 Ноември 2015, 18:00 ч.
до
Сряда, 25 Ноември 2015, 20:00 ч.