Рискови фактори за любовта
Любовта е жилаво цвете, което може да оцелее и при тежки условия, но ако не се вземат мерки навреме, може да бъде изгубена завинаги. Проучванията показват, че за да поддържаме жизнена и удовлетворяваща любовта, е важно съотношението между позитивни и негативни взаимодействия да е поне 5:1 в полза на позитивните.
Това означава, че имаме нужда не само да подхранваме връзката си с позитивни взаимодействия, но и да се научим да се справяме с негативните. В напрегнатото ежедневие това не винаги е лесно. Понякога се чудим как е възможно отношенията с любимия човек да са източник на толкова много неприятни преживявания.
Ако се пуснем надолу по отровната спирала на негативизма, връзката ни ще се превърне в токсична и опасна и за двамата.
КАКВО ЩЕ ПРАВИМ НА УЪРКШОПА?
Ще се научим да идентифицираме два рискови фактора за любовта:
- 4 негативните взаимодействия;
- Негативните мисли, които подхранват взаимодействията
Разбира се ще се учим как да се справяме с тях.
Как ще работим?
- Лекционна част
- Тестове и индивидуална работа
- Групова работа и дискусия
Място: Киносалон на Национален политехнически музей, ул. Опълченска 66
Време: 14.00-16.00 ч., 22.06.2024 г.
Вход: свободен, запази си място с безплатна регистрация.
Лектор: Иван Мирчев – акредитиран личен и екипен коуч (ACC) към Международната коучинг федерация (ICF – International Coaching Federation), треньор по емоционална интелигентност, лидерски умения, лична ефективност.
Място: ул. Опълченска 66,
Регион: област София ,
Град: гр. София,
Адрес: Ул. Опълченска 66, кинозалата на Национален политехнически музей
Събота, 22 Юни 2024, 14:00 ч.
до
Събота, 22 Юни 2024, 16:00 ч.