Book Talks vol.11

BOOK TALKS е месечно специализирано събитие,  на което хора от бизнеса разказват за своите любими книги или актуални заглавия, които са ги впечатлили. 

Книгите | Юли 2020: 

#1Книга 

 „Мисленето“ автор Даниел Канеман  

Пригответе се за изумително пътешествие из дебрите на ума, което ще ни обясни двете системи, които ръководят мисленето. Система 1 е бърза, интуитивна и емоционална. Система 2 е бавна, съзнателна и логична. Книгата разкрива изключителните характеристики - и положителните, и отрицателните - на мисловния процес и показва колко силно влияят нашите интуитивни впечатления на мозъка и поведението ни. Читателят се увлича в интересен диалог, разкриващ кога и как да вярваме на своята интуиция. Предлагат ни се практически и просветляващи прозрения за начина, по който прави избор и за различните техники срещу дефектите в мисленето, които ни създават проблеми - както в бизнеса, така и в личния живот.
Даниъл Канеман е лауреат на Нобелова награда за икономика за плодотворния му труд в областта на психологията, анализиращ рационалния модел на оценяването и вземането на решения. Канеман е един от най-важните мислители на нашето време и идеите му оказват дълбоко влияние в различни области на науката и живота - включително в икономиката, медицината и политиката. Досега обаче той не бе обобщавал в една книга резултатите от своите дългогодишни изследвания и това несъмнено превръща публикуването на "Мисленето" в истинско събитие.

#2Книга 

„ Защо спим?“  автор Матю Уокър 

Защо е важен сънят, как ни вреди недоспиването и защо сънуваме?

Какво е сънят?
Мнозина от нас го смятат за загуба на време, необходимо зло. За други е средство за презареждане. За трети сънят е мистерия...

Според Матю Уокър сънят е суперсила. Изтъкнат невролог и експерт по въпросите на съня, той дава ново разбиране за жизненоважната функция на спането и сънуването. Синтезирайки десетилетия изследвания и клинични практики, Уокър доказва, че спането е не просто необходимост, а най-добрият ресурс, с който разполага човекът. Сънят усилва когнитивните ни умения – за учене, помнене и вземане на логични решения. Той рекалибрира емоциите, възстановява имунната система, настройва фино метаболизма и регулира апетита ни. Сънуването смекчава болезнените спомени и създава пространство на виртуална реалност, в което мозъкът смесва стари и нови знания, пробуждайки креативността ни.
Уокър дава отговор на важни въпроси относно съня: как му се отразяват кофеинът, алкохолът и сънотворните? Защо моделът ни на спане се променя с годините? Как да впрегнем съня, за да подобрим ученето, настроението и енергийните си нива; да регулираме хормоните, да предотвратим рака, болестта на Алцхаймер и диабета? Благодарение на съня можем да забавим стареенето, да увеличим дълголетието и да повишим ефективността, успеха и продуктивността на бизнеса си.
Международна сензация, преведена на повече от 40 езика, „Защо спим?“ ще промени завинаги отношението ви към съня и сънуването.

По време на 11-то издание на  събитието BOOK TALKS ще се срещнем с: 

Презентатори: 

Мартин Петров  е юрист с над 15 години опит в различни международни съдилища. Участвал в управлението и реформирането на Международния трибунал на ООН за бивша Югославия, Международния наказателен съд, Международния трибунал за Ливан, Специализирания наказателен съд на Централноафриканската република и Специализираните състави за Косово. През 2016 довежда в България световната програма за ранно детско развитие The Little Gym, която се преподава в 430 клуба по света. Днес залата на The Little Gym в София посещават близо 450 деца на възраст от 4 месеца до 12 години, които усвояват двигателни, социални, емоционални и житейски умения, и се учат да вярват в собствените си възможности. 

Ивайло Кунев е корпоративен обучител с дългогодишен опит. Автор на специализирани програми за развитие на бизнес компетентности и лидерски умения. Автор е на аудио книгите „Забравените истории на България. 7 урока за лидерство“ , „Готов ли си да продаваш? 13 съвета за планиране на продажбите“ и „НЛП-Комуникационно майсторство“.